Практический психолог ЭУВК№5: Котляревская Елена Александровна

Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2016 » Май » 13

ЯК ПОВОДИТИСЯ ПІД ЧАС ДПА

Позбутися хвилювання у перші хвилини тестування допоможе глибоке дихання: зробить вдих, потім повільний видих, уявляючи при цьому, що вдихаєте цілющий кисень, енергію, а видихаєте — хвилювання, невпевненість.

Не слід лякатися та засмучуватися у першу ж хвилину іспиту, що нічого не знаєш. Такого просто не може бути! Почніть із того запитання, на яке можете правильно відповісти. Поступово пригадуєте й інші відповіді.
Якщо не знаєте відповіді, то краще запитання залишити й перейти до наступного. Якщо залишиться час, можна буде потім повернутися.
Просмотров: 232 | Добавил: lenusida | Дата: 13.05.2016 | Комментарии (0)

 Поради учням щодо самостійної психологічної підготовки до іспитів

1.     Залежно від психологічного типу учня «жайворонок», «сова», максимально використовуйте вранішній або вечірній час.
2.     Обов’язково  налаштовуйтесь на позитивний результат.
3.     Частіше посміхайтесь
4.     Опануйте способи розслаблення м’язів для створення оптимальних умов під час відношення біологічного потенціалу організму. ... Читать дальше »
Просмотров: 213 | Добавил: lenusida | Дата: 13.05.2016 | Комментарии (0)

СЕМЬ ПРАВИЛ, ВЫПОЛНЕНИЕ КОТОРЫХ ПОМОЖЕТ РОДИТЕЛЯМ
РАЗВИВАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ РЕБЕНКА.



1. Включать ребенка в такую деятельность, где он может добиться успеха, и не требовать выполнения пока еще трудного для него или неопределенного задания.

2. Постепенно расширять круг достижений ребенка, поощряя и поддерживая его в трудные моменты и одновременно обучая необходимым «правилам игры» (естественным ограничениям и запретам, которые ребенку понятны).

3. Помогая пр ... Читать дальше »

Просмотров: 222 | Добавил: lenusida | Дата: 13.05.2016 | Комментарии (0)

Вход на сайт
Часики
Поиск
Календарь
«  Май 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Википедия
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2021
    Сделать бесплатный сайт с uCoz